Hola, soy nueva en el foro. Me gustaría saber si alguien sabe sobre libros buenos, que no sean muy dogmaticos, sobre senderismo meditativo. Lo que pasa es que hace poco estaba leyendo sobre meditacion mientras se hace senderismo, y me parecio genial la idea. Lo unico es que casi toda la información es sobre el Zen y Budismo y me gustaria hacer algo similar.
Alguien sabe de un buen libro ?
De antemano, muchas gracias.
Saludos y Abrazos!
Senderismo Meditativo
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Re: Senderismo Meditativo
Hola, aquí un budista con aficiones senderistas. No conocía esta modalidad de meditación pero tampoco me extraña con tantas modas y nuevas terapias. Creo que es una actividad reservada principalmente para talleres, retiros meditativos y cursos que tratan del tema y es difícil encontrar libros publicados en castellano por ser un tema muy minoritario. Pero Youtube es nuestro amigo y algo hay...
Practica el Boulder: https://disfrutadeldeporte.com/boulder/
Re: Senderismo Meditativo
Excelente libro, muy bueno, lo recomiendo mucho.
Trabajo en el valle de bravo hoteles
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