Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

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frajam
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Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por frajam » Mar Jun 23, 2015 10:14 pm

Tras realizar hace 4 años la Integral de Fuentes Carrionas, quedó pendiente otra Integral que tenía muchas ganas de hacer en otra zona muy pateada por mí, quizás mi segunda casa después de la Montaña Palentina.
Se trataba de la Integral de la Sierra de la Demanda para unir Trigaza con San Lorenzo recorriendo prácticamente todos los dosmiles de este largo cordal compartido por las provincias de Burgos y La Rioja.
Tras varios intentos de quedada fallidos con Tomás, por fin este año hemos podido realizarla.

La idea era subir primero el Trigaza y luego al San Millan, e ir pasando por todas las cumbres hasta llegar al San Lorenzo, y si aún hbía ganas culminar los 2 dosmiles siguientes (esto último lo dejamos para mañaaanaaa)


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La Integral se puede hacer comenzando a subir al Trigaza desde el refugio de los Ingenieros que queda ya muy alto y en poco desnivel se llega a cumbre, y luego culminarla en la estación de esquí de Valdezcaray tras descender del San Lorenzo, pero nosotros nos animamos a subir desde el fondo del valle Urbión y descender hasta el valle de Urdanta, por lo que salió más desnivel.
En total 50Km y 3.250m de desnivel acumulado subiendo y poco más bajando.
Vamos, una triska de mucho cuidado.


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Nos fuimos la noche anterior a dormir al refugio de Zarcia en pleno valle Urbión, y a las 4:00 ya estábamos preparándonos.
Comenzamos a andar a las 4:30.

Fuimos por un camino en busca de un cortafuegos que en su parte baja ya tenía poco de cortafuegos y estaba totalmente tomado por escobas y zaras. Tras un pequeño intento de subida por él, desistimos y tras un momento de crisis decidimos seguir por el camino. Por suerte cogí cobertura y pude obtener una visión del plano IGN en el móvil y así ver que si seguíamos por una amplia Z que hacía el camino podíamos coger el cortafuegos más arriba donde ya estaba despejado.


Subiendo por el cortafuegos las primeras luces del día.


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La subida se hace larga porque son 1.000m de desnivel.
Curiosamente en el valle hacía frío y mucha humedad pero según ascendíamos la temperatura iba subiendo.

Salimos del cortafuegos a la parte alta de la loma viendo ya nuestro primer objetivo.


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Van apareciendo montañas.

Gorbea y Anboto


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Montes Obarenes


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Seguimos subiendo hacia el Trigaza Norte.


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Llegando al Trigaza Norte o Zapatera.
En su cima hay unas antenas y una caseta de vigilancia.


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Foto de cumbre con el San Lorenzo al fondo. Hasta allí tenemos que llegar.


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Mucho viento que incomoda bastante.

Tras coger altura y llegar a la primera cumbre comenzamos a recorrer todo el cordal, primero pasamos por las cumbres del Trigaza, realmente son 3 aunque las reconocibles son la Norte y la Sur que es la más alta.

Al fondo el San Millan.


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Sale el sol mientras recorremos el Trigaza.


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Despertamos a un rebaño de ovejas que habían pasado la noche en lo alto del Trigaza.


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Bajamos del Trigaza trotando, se nota que estamos frescos (bueno Tomás pareció estarlo todo el día, yo en cambio….).

Un vistazo atrás, el Trigaza con los primeros rayos de sol.


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Bajamos a Collaflecho camino del San Millan.


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Subiendo a San Millan.


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Laguna de San Millan.


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Cumbre en el techo de Burgos. San Millan.


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Nuestro objetivo final será llegar al techo de La Rioja, el San Lorenzo, que emerge allí al fondo.
Si en línea recta ya parece lejos…., pues hay que tener en cuenta que se hace una gran curva por el cordal en la zona del valle del Oja.


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Bajamos la empinada zona este del San Millan hasta el Portillo y ascendemos al Cabeza Aguilez.


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Desde el Cabeza Aguilez, el San Millan y Trigaza.


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La Sierra de Cantabria.


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La Sierra de la Demanda tiene largos y profundos valles a norte y sur, y vamos a ir viendo todos desde arriba.

Aquí el barranco Rehoyo y el valle del río Tirón.


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Desde la Cabeza de la Piñuela, las cumbres ascendidas hasta ahora.


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Seguimos trotando en los descensos pero de repente noto un latigazo en el gemelo y se sube la bola. Tengo que pararme y estirar. En ese momento pienso que ya se ha fastidiado la integral, pero parece que estirando puedo seguir andando con algo de dolor e incluso trotando.


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Pasamos Torruco Zarzabala y Tobolraza, y ya solamente queda pasar Poborlaza y Otero para llegar a La Rioja.


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Pico Otero, frontera con La Rioja. Atrás quedan ls cumbres burgalesas recorridas.


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Comenzamos el descenso al Alto de la Demanda y es la primera zona donde evitamos seguir por el cordal ya que una pista invita a trotar hacia el collado. Así dejamos de lado el Escorlazia y Cruz de la Demanda.
Hasta aquí he seguido trotando pero ya pisando diferente por las molestias en el gemelo. Quizás eso provocó que en este descenso comenzara a notar una molesti en la parte externa de la rodilla que con el tiempo fue a más.


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Llegamos al Alto de la Demanda, donde el día anterior subimos por la carretera en coche y dejamos agua y unos plátanos para avituallamiento, ya que se trata de la mitad de camino. Llevamos 5 horas y ya 25Km así que vamos muy bien. Solamente son las 9:30. Nos lo tomamos con calma y estamos allí media hora.

¡¡¡¡¡Qué lejos queda ya el Trigaza!!!!!


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frajam
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por frajam » Mar Jun 23, 2015 10:15 pm

A partir de aquí una pista recorre todo el cordal esquivando a derecha e izquierda todas las cumbres hasta llegar al collado previo al San Lorenzo.
Esta zona del cordal da una amplia curva conformando todos los valles que alimentan al principal por el que transcurre el río Oja.

Nosotros vamos a ir subiendo a todas las montañas, o a casi todas.

Primero pasamos por la Polvorosa.


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El Valle del Oja.


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Tras la Polvorosa vamos 2,5Km por la pista sin subir a las lomas sin nombre que dejamos a la izquierda, hasta que pasamos el collado Santolacia y comenzamos la subida al Cerro de la Peñuelas.
En la foto el circo que forma esta cumbre y el Gatón.


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Cumbre en el Cerro de las Peñuelas.

A estas alturas yo ya bajaba trotando menos y subía cada vez más lento, así que Tomás me iba esperando en cada cumbre.

Aquí con el Urbión detrás.


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Y la Sierra de Neila


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Bajamos y subimos al primer dosmil de los muchos que se topan ahora en medio de nuestro camino al San Lorenzo.
Estamos en el Gatón.


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Y el San Lorenzo siempre a la vista, aunque aún nos tocará sufrir mucho hasta llegar a él, por lo menos a mí.


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Miramos atrás y parece increíble venir de tan lejos. Allí al fondo está el Trigaza.

En primer término se ve perfectamente las zetas de la carretera que sube al Alto de la Demanda.


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El siguiente que nos toca subir es el Necutia.


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Cumbre en el Necutia Sur.
Dejamos el Necutia Norte, que es otro dosmil, para otro día ya que no pilla en el cordal.

Al fondo el valle del Oja donde se encuentra Ezcaray


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La siguiente cumbre es el Peñón de Espelzia.
La imagen que se tiene del Necutia desde aquí es muy bonita, especialmente en invierno. A mi personalmente me encanta el Necutia.


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Tomás me va sacando distancia en el descenso, cada vez más ya que mi dolor en la rodilla derecha va a más.
La idea era bajar y seguir la pista para subir a la cumbre que hay a su derecha, el Domingo Pedro, pero Tomás me lleva por todo el cordal pasando por una cumbre sin nombre y cuando llegamos a la pista dejamos de lado el Domingo Pedro, así que es la tercera cota con nombre que no subimos.


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Nos vamos por la pista hacia el Cachipurri.
Aquí ya comienzo a sentir la fatiga en las subidas, y el dolor en las bajadas va en aumento.


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En lo alto del Cachipurri nos encontramos con este amiguete en la cumbre.


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Ya estamos más cerca del San Lorenzo, pero aún hay que subir 3 dosmiles más.

El siguiente es el Gitano.
Una mirada atrás.


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Al sur el valle del Najerilla donde está el embalse de Mansilla.


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Llegamos al Cotero y avistamos ya más cerca nuestro objetivo final.


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Antes del San Lorenzo, hay que subir al Salineros y su ascenso se hace muy duro por una rampa ya más fuerte.


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En la subida a Salineros mi fatiga llega ya a tope y subo muy lento.
Menos mal que ya solamente queda la últim subida al San Lorenzo y parece tendida por una senda bien marcada.


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Descendemos al collado Tres Cruces y acometemos la ultima subida del día.
Tomás tira para arriba más rápido y me espera en la cumbre. Mientras yo voy subiendo poco a poco porque mis piernas ya no dan más de si.


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Por fin llego a la cumbre donde me espera Tomás.


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Foto de cumbre en San Lorenzo. Conseguido!!! kk4:) , aunque todavía queda la bajada.

Al fondo se ve muy a lo lejos el Trigaza.


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Muy satisfecho por haber llegado hasta aquí.
Desde luego dejamos el Cabeza Parda y Cuña para otra ocasión, que hoy ya hemos tenido bastante.


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Aún conservo fuerzas para un salto de celebración.


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Aún resta algo que sé que me va a costar mucho, el descenso hasta el pequeño pueblo de Urdanta (abajo en la foto). Son casi 1.300m de desnivel.


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Primero descendemos por la ruta normal hasta el remonte de Colocobia. Aquí mi rodilla comienza ya a dolerme mucho y sufro en ese descenso más empinado.
Desde Colocobia comenzamos a descender por las pista de esquí. Tomás guarda bastones y baja trotando, me esperará en el aparcamiento de las pistas.
Veo que me sigue doliendo al bajar por las pistas en cuanto cogen inclinación, así que decido que para sufrir mejor que sea el menor tiempo posible y me tiro a derecho por el cauce seco de un arroyo hacia el aparcamiento. Sorprendentemente me deja de doler la rodilla, imagino porque tocaba bajar de lado los escalones que formaba el arroyo.

Una vez que llegamos al aparcamiento cogemos un camino que desciende al lado del aroyo Rehoyo hasta Urdanta.


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Tomás sigue trotando y me esperará en el coche.
Yo a ratos voy mal y a ratos bien, incluso en el tramo final me animo a correr por el alfombrado camino de hierba que llega casi hasta el pueblo.


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Por fin llego a Urdanta donde me espera Tomás.

Ahora si. ¡¡¡¡¡CONSEGUIDO!!!!! :D :D kk4:) kk4:)

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Después de la jornada cayó una buena jarra de cerveza y tras recuperar el otro coche nos repusimos en Belorado con una buena comida.


Pues aquí os dejo esta Integral de la Sierra de la Demanda que espero os haya gustado y si alguno se anima a repetirla creo que es fácil de seguir.

Decir que la primera parte desde el Trigaza al Alto de la Demanda es mucho más bonita que la parte riojana, ya que la pista afea mucho y destroza lo que sería el recorrido natural por su cordal, incluso invitando a ir por ella y no subir a las cumbres.

Amparix
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por Amparix » Mié Jun 24, 2015 8:08 am

Veo que madrugásteis casi tanto como para hacer Mont Blanc. Fotos y recorrido estupendos. Gracias por compartir.

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Pepe García
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por Pepe García » Mié Jun 24, 2015 8:38 am

¡Enhorabuena a los dos por esa preciosa machada! kk2:)

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Pocholo
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por Pocholo » Mié Jun 24, 2015 9:37 am

Vaya dos ansiavivas que se juntaron
A ver quien os sigue el ritmo ;)

Carlos Gil
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por Carlos Gil » Mié Jun 24, 2015 1:18 pm

Hay que tener un buen par (de piernas, se entiende) para siquiera intentarlo. Y una buena convicción mental de querer hacerlo porque terminar esta machada cuando te están dando calambres a la mitad de recorrido es una demostración de tenacidad y capacidad de sufrimiento. Mi enhorabuena a los dos!!!

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frajam
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Re: Integral de la Sierra de la Demanda. De techo a techo.

Mensaje por frajam » Mié Jun 24, 2015 4:04 pm

Amparix escribió:Veo que madrugásteis casi tanto como para hacer Mont Blanc. Fotos y recorrido estupendos. Gracias por compartir.
Siempre es gratificante que amanezca en plena montaña. Y además en una ruta de este calibre siempre es mejor salir pronto y pillar el mayor rato posible con la fresca.

Tomás me preguntó por estimación de tiempo y le dije que calculaba que yo tardaría 12 horas. A media ruta llevabamos solamente 5 horas e incluso pensé que llegariamos a tiempo de comer en Ezcaray, pero luego mis achaques y fatiga nos retrasó y al final casí acerté en mi pronóstico inicial, 11:40. Aún así el haber madrugado nos sirvió para tomarnos con algo más de calma la recogida del otro coche y los rituales de cerveza y merienda-cena para hidratar y recuperar fuerzas.

Pepe García escribió:¡Enhorabuena a los dos por esa preciosa machada! kk2:)
Gracias Pepe. En tus caminos casi te haces esa kilometrada alguna vez y encima bien cargadito de peso.

Pocholo escribió:Vaya dos ansiavivas que se juntaron
A ver quien os sigue el ritmo ;)
Menudo va a hablar que se ha hecho la CCC y el Desafio Cantabria entre otras....., yo si que no os sigo a vosotros....., esto solamente lo hago cada 4 años... :lol:

Carlos Gil escribió:Hay que tener un buen par (de piernas, se entiende) para siquiera intentarlo. Y una buena convicción mental de querer hacerlo porque terminar esta machada cuando te están dando calambres a la mitad de recorrido es una demostración de tenacidad y capacidad de sufrimiento. Mi enhorabuena a los dos!!!
O una demostración de cabezonería, porque hay que emperrarse mucho en terminarla y más aún en seguir subiendose a todo lo que hay por el medio cuando tienes una pista que te evitaría mucho esfuerzo, pero es que uno es un poco ansiaviva y cuando se me mete algo entre ceja y ceja.....


Por cierto, de todo lo que me dolía ese día, enseguida me recuperé. Sorprendentemente mis piernas no estaban muy doloridas, excepto el cuadriceps izquierdo que cargue bastante en la bajada para proteger la rodilla derecha y al final me provocó una tendinitis que he tenido que tratar con hielo y antiinflamatorios, pero el resto fenomenal. Ha habido veces de rutas más cortas com mayores agujetas.

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